WARTOŚCI

Moja złota zasada to redukować z życia nieprzyjemne dla mnie rzeczy. Nie zawsze się da, ale co mogę kasuje.

Te głęboko zakorzenione nawyki myślowe i przekonania skutecznie zasłoniły mi to, co się dla mnie liczy. Nawet nie zdawałam sobie z tego sprawy.

Przez całe życie szłam w kierunku, którego tak naprawdę nie pragnełam. Warto w końcu zdefiniować sobie to, co jest dla mnie naprawdę ważne. Hierarchia wartości może mi pomoże, co się dla mnie liczy. Bo teraz już się sama gubie. Jestem ja zmiksowana z myśleniem innych. Każdy ma jakieś swoje nadrzędne wartości w życiu. Nie jest łatwo mi je określić. Z tej listy wykreślam te najmniej ważne, aż zostanie max 8. 

hierarchia wartości ćwiczenie

Mamy to:

  1. WOLNOŚĆ. niezależność, przygoda, wygoda, spokój, przyjemność, szczęście, pogoda ducha, spontaniczność, szczęście
  2. BLISKIE RELACJE. przyjaciele, rodzina, spokój, odpowiedzialność, radość, miłość, troskliwość, zaufanie, pomoc innym, wsparcie, wygoda, bliskość, akceptacja, wyrozumiałość
  3. SPORT. zdrowie, sukces, radość, pasja, efektywność, zadowolenie, zaangażowanie
  4. AUTENTYCZNOŚCI. prostota, szczerość, prawda, wrażliwość, spontaniczność,
  5. ODWAGA. przygoda, sukces, zadowolenie, spontaniczność, szlachetność, intuicja, marzenia, ryzyko
  6. DUMA. godność, zaradność, sukces, prestiż, prawość, rozwaga, honor, stanowczość, szacunek

Share your thoughts